为什么性生活越来越了无情趣？在排除了生理因素外，生活中的某些习惯也是性感觉下降的原因。

　　憋尿可以助性，很多人对此深信不疑。其实，膀胱胀缩刺激，憋尿、排尿，与性兴奋、快感之间存在着复杂的相互关联，这种复杂的调节过程一旦被搞乱，反而会引起功能障碍。性生活前和性生活后的憋尿，容易感染细菌，导致性爱无趣。因此，性生活前应及时排尿，不要带着膀胱的负担享受性福。

　　形形色色的口服避孕药，让人放心享用着性爱带来的欢愉。但在服避孕药之前，最好先进行体格检查，确认无服药禁忌症后，再开始服用。凡患有肝炎、肾炎等病，均不可服用避孕药。而长期服用口服避孕药，易让避孕药中的激素，扰乱身体正常的激素调节，从而影响性趣。因此，最好避免长期服用口服避孕药，可采用避孕套等避孕方式。

　　性门诊：前戏越久越好吗

　　问：我和妻子平时时间紧，工作压力大，只有在星期日才有心情过性生活。书上说，女人的性唤起较慢，前戏尤为重要。因此，我特别在前戏上下功夫，尽量控制自己的欲望。妻子有时能够满意，有时又对我颇有怨言。前戏不是越久越好吗？

　　答：你过于迷信前戏和爱抚时间了。事实上，女性需要长时间的爱抚，是因为女性全身都有性敏感带，和男性相比，女性的性唤起需要更长的时间。但女性唤起慢也是因人、因时而异的。在某些时候，如久别重逢，或在性反应期内，女性可能并不需要更多的爱抚。这时，如果男性还迟迟不进入“主题”，会让她们感到烦躁，又不好意思明说，甚至完全破坏了性生活的情绪。你强忍着欲望，有时会产生这样的结果，即使妻子的欲火燃起来了，你却可能没了“性”趣。性爱是生命力的自然喷涌，别带有明显的目的去进行前戏，这样心理负担会影响你们的性感觉。你应该随时和妻子沟通，了解她的性欲周期，在她的性反应期内，前戏并不是必须要有，时间上也可以缩短些。

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