| 秋冬精油武装容颜 |
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精油向来就被视为神奇的美容品，具有延缓衰老、 精油的大热和近年流行的植物护肤有很深的渊源，精油不但可以缓解皮肤的饥渴，芳香的气味还可以让人的精神得到很好的放松，精油护肤可谓是一举两得。
 萃取植物精华的精油能美容，还能舒缓疲劳，备受爱美人士的宠爱。 但被称为“芳香魔法”的精油不同于普通 目前，市面上有关精油的产品可以分为纯精油、含有两种精油以上的复方精油、含有一定比例浓度精油的精华油，以及各大品牌推出的含有植物精油的一系列相关产品。美容专家提醒，使用纯精油需要一定的知识和技巧，最好求助于美容院有资质的专业人员；相对于大多数对精油了解不多的爱美人士，最简单的用精油护肤的方法就是使用已经调配好的现成的产品，既不麻烦又有安全保障。 -功能解析 巧选特色精油 不同植物做成的精油，功能也不尽相同，所以，在选择和使用精油之前，有必要对市面上常见的几种精油的功能作一个大致的了解，这可以让你成为“精油能手”，用精油塑造自己的美丽形象。
 不同精油的混搭能带来意想不到的效果。 适合肤质： 美容疗效：促进皮肤新陈代谢、促进淋巴排毒、防止脱发、改善皮炎 情绪疗效：振奋精神、加强意志力、安抚衰弱神经、治疗失眠症 注意事项：孕妇忌用 美目薄荷 适合肤质：油性肤质 美容疗效：排毒、消除 情绪疗效：振奋精神、安抚情绪、消除疲劳、集中注意力 注意事项：孕妇、哺乳期忌用 美白橙花 适合肤质：干性、敏感性皮肤 美容疗效：美白、保湿、改善敏感、促进细胞再生、消除黑眼圈、妊娠纹 情绪疗效：催情、安抚沮丧、抗忧郁、安眠 注意事项：高血压、孕妇忌用 除痘鼠尾草 适合肤质：油性皮肤 美容疗效：平衡油脂分泌、治疗青春痘、美白皮肤、促进细胞再生、消除黑眼圈 情绪疗效：振奋神经、抗沮丧、舒缓压力、排除紧张、愉悦心情 注意事项：喝酒前后勿用、孕妇、癫痫勿用 杀菌尤加利 适合肤质：油性、毛孔阻塞皮肤 美容疗效：杀菌、促进血液循环 情绪疗效：振奋神经、消除疲劳、集中注意力、冷静情绪 注意事项：高血压、癫痫勿用 保湿茉莉 适合肤质：敏感、干燥肌肤 美容疗效：保湿、减轻敏感、消除妊娠纹及疤痕 情绪疗效：催情、促进活力、舒解压力 注意事项：孕期勿用 润发薰衣草 适合肤质：任何皮肤 美容疗效：促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌、晒伤、红肿、润泽发丝 情绪疗效：安抚沮丧、抗忧郁、治失眠、消除疲劳 注意事项：孕妇忌用、哮喘患者勿用 除皱玫瑰 适合肤质：干性、缺水或敏感皮肤 美容疗效：淡化细纹、保湿、促进细胞再生、美胸 情绪疗效：催情、抗忧郁、舒解压力、愉悦心情 注意事项：孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用 去屑迷迭香 适合肤质：油性、混合性肤质 美容疗效：去除头皮屑、润泽发丝 情绪疗效：振奋精神、消除疲劳、集中注意力 注意事项：孕妇、高血压者勿用 -特别建议 建议1 稀释程度要向专家请教 “误区” 由于精油有强渗透力，透过皮肤能迅速吸收，并能深入皮肤组织到达血液、淋巴等循环系统，所以按摩是最经常使用的方法。 但由于精油浓度很高，除非在专业人士的指导下，不可直接使用(薰衣草、茶树精油可以小剂量、小面积直接使用在皮肤上)。 “使用建议” 使用精油时，最好购买可以直接用的。如果是纯精油，必须稀释后才能使用，使用量也必须严格控制。肉桂、丁香这两种精油绝对不可以直接涂抹在肌肤上，以免受伤，而柑橘类如佛手柑、柠檬精油有感光性，不要在白天使用。 通常，在用于脸部护理时，单方精油的使用量不得超过基础油用量的1%，在用于身体护理时，女性不能超过3%，男性不能超过5%，具体用量根据个人的胖瘦、年龄、身高等严格控制，可以在购买精油的时候向专业人员咨询。一浴缸水中精油不能超过8滴，一脸盆水中不能超过3滴。 建议2 事先询问过敏事项 “误区” 精油按摩并不是“万能剂”，精油有很强的渗透性，不是每个人都可以使用。比如说，生理期、怀孕期和哺乳期的女性，患有气喘等气管疾病者，特殊疾病患者，易过敏患者，年长者及幼儿以及代谢功能不好的人都不适合使用精油按摩。 “使用建议” 如果你处于特殊的生理期，最好不要冒险使用精油，否则会对身体造成一定的影响。比如，怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。 另外，患有高血压、神经及肾脏方面疾病的人在使用精油前最好先请教医师或芳香治疗师。而过敏体质的人，在使用精油前要先做过敏测试 -使用方法 家中小窍门 浸浴法 步骤：1.在浴缸中放满摄氏40度左右的温水；2.将5-8滴精油滴入浴缸中，并将精油和水搅匀；3.浸浴10-20分钟；4.擦上润肤露 敷面法 步骤：1.盛一盆热水，温度在摄氏60度以上；2.将3滴精油滴入水中稀释；3.用浸湿的毛巾敷脸 熏面法 步骤：1.在盆中盛500毫升左右的热水；2.将5、6滴香熏油滴入热水中；3.闭上眼睛，将脸接近水面用蒸气熏脸 -专家观点 精油见光变皮肤炸弹
 精油一定要用深色瓶保存，防止变质。 ●常建民(北京医院皮肤科副主任医师) 精油目前最常见的错误、危险出在精油的用量上，关于精油美容，最好宁可不足也不能过量，否则就会引起皮肤的一系列反应。精油的使用是相对复杂的，比如有些精油具有对光敏感的特性，不能白天使用，否则见光后肌肤反而会产生黑斑与灼伤的状况。所以，在未知的情况下，最好还是不要冒险去胡乱使用精油，了解、学习一些精油的知识是必要的，如果想简便地使用精油，可以去购买经过专业认证、正规品牌的复合精油产品，这样使用起来不会因为担心配比过量造成伤害。 还需要注意的一点是，精油渗透入体内也需要时间代谢，除了每次控制用量之外，也不能频繁使用，否则会给身体其他脏器带来代谢负担。 -记者推荐 佰草集薰衣草泡泡浴250ml/45元 含有薰衣草精油，特殊成分能深入地润泽肌肤，清洁皮肤，舒缓疲劳。 伊莉莎伯雅顿焕颜夜凝露30ml/500元 含有澳洲香木精华及玉米仁精华，能配合肌肤夜晚自然修复的黄金周期，发挥绝佳的焕颜效果。 碧欧泉OLEO SOURCE精纯活性矿泉保湿霜50ml/498元 具有高度精纯的活性精油，葡萄柚及甜橙油，解决肌肤干燥问题 |
