国庆假期的来临已经步入倒计时阶段,许多人都会趁着此时与许久不见的朋友聚会,总免不了吃吃喝喝,稍不节制,脸看起来就会肿了一倍!想要解救饮食不当造成的浮肿,中医师将教导你的简易穴道按摩,紧急解救水肿脸;如果想利用假期在家修饰脸型,我们也搜集了市售的小脸产品,请成分专家为你分析哪种最有效。

过年期间,要避免饮食造成脸部浮肿,中医孙善美表示,在口味及食物选择上可以稍加注意,重口味的盐、酱油等调味,容易囤积水分,不易排水,而糯米不好消化,也易导致腹胀,冬瓜、丝瓜等瓜类食物,及红豆、黑豆、绿豆,都有助于排水。想消除眼皮及脸颊浮肿,可藉按摩以下穴道,来促进血液循环。
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