每种果汁都有自己不同的营养价值，多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡，又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果，随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。

蔬果汁混饮有意想不到的养生效果(新浪女性配图 来源：时尚网)

　　[ 西红柿+芹菜+柠檬汁]

　　这款蔬果汁是有助减肥的健康饮品。

　　[橙子+胡萝卜]

　　美容除斑、降低胆固醇。

　　注意：最好分开榨汁再合饮。

　　[猕猴桃+苹果+薄荷叶]

　　调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。