水果美容的方法

７种最有用的水果美容的方法！ 
［苹果瘦身餐］　
每日可以无限量的吃苹果喝水，但是不可以吃其它食物，我姐姐吃了８天下去了磅哦！其实是苹果有促进积聚在体内毒素的排泄，排毒和水毒身体自然就轻了！

［乳酪香蕉瘦身餐］
每餐吃一个香蕉和两杯乳酪代替正餐肚饿只可以喝水！可以很有效的瘦身！脊柱要选脱脂或低脂乳络！

［养颜青苹果炖栌荟］
滋润清甜，有补中益气，养颜作用！你要是肥胖！可以吃青苹果！大量的！可以减肥哦！

［拧檬美容美白面膜］
恩！这个很多人都用过的！很有效的哦！用一个拧檬加面粉７５ＭＬ！不用斡旋多说都知道怎么弄了！记住一定要敷１５到２０场分钟！没星期两到三次！有淡化黑斑，雀斑和美白的功效＜记住是淡化！不是消除哦！

［美颜雪梨奶露］
有美容可以消除疲倦！对皮肤有很好的帮助！要削梨半个，乳酪３勺，牛奶半杯可以家少许拧檬！在一起打成汁，喝下去你就年轻了几岁哦！嘿嘿！！

［美肌草霉豆浆］
有助消除暗疮！很有用的！草霉８个左右，蜂蜜２勺豆浆半杯，还有冰块哦！在一起搅拌！搅拌！搅拌！嘿嘿！不要只知道玩！喝下去！还不错！就是有点甜，我觉的！滋润皮肤哦！

［蓝霉有益健康］
它有抗氧化能力，可以抗老化预防疾病哦！乐意保持皮肤的光滑及弹性呀！又能舒缓血管平滑肌的作用！有可以抗菌抗毒素！所以可以多吃！

水果美容方法 杏桃：有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。
菠萝（凤梨）：是超级除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。
柠檬：堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。
桔子：皮肤的弹性剂。拥有增加肌肤弹性及镇定肌肤的功效。
葡萄：含丰富铁质，有助补血养颜，女士们用后容光焕发，面色红润。
柚子：其维化命C及D,能缓解黑色素沉淀,有美白皮肤之效,又 能消滞解酒及消除酒后引起的口臭。
榴莲：暖胃,养阴补血气,有专家认为果肉中的刺激物(Stimulant)具有催情作用,但反应因人而异。
苹果：将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。
猕猴桃：将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤