减肥期间的MM少抹粉，多喝水保持水分

　　NO.2人的脸就如同把气球吹满气再消掉，气球缩回后就变得皱皱的。肌肤也是一样，快速减肥会使原来的皱纹变得更深，甚至新生出肥胖纹！

　　对策：建议减肥期间的MM少抹粉，多喝水保持水分，要让肌肤看上去还是水嫩嫩的，每天用紧肤霜保养肌肤，按部就班地减肥，就能在瘦下来的同时也拥有健康及美丽的肌肤。

要注意减肥期间不要只吃某一类食物

　　NO.3 减肥期间，血液循环和新陈代谢变不通畅，养分无法顺畅地运送到肌肤，肤质当然不会好。

　　对策：要注意减肥期间不要只吃某一类食物，要均匀摄取各种食物中的养分，只要不吃过量，是不会让你变胖的。另外，还要多吃水果、多喝水、保持规律正常的作息及运动习惯，肌肤就能常保光泽与弹性。

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